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试析空乘学生芭蕾舞形体训练

作者:升学考试咨询网时间:2019-05-07 18:22

摘要:试析空乘学生芭蕾舞形体训练,云南航空培训学校谈到:芭蕾舞形体训练具有很强的艺术美,能够促进肢体的修长,使动作更为会展,且难度较低,能够训练肢体协调性及灵活性。芭蕾形体训练包含了开、绷、直、立四个基本要素,配合五个脚位及七个手位,以展现数个

试析空乘学生芭蕾舞形体训练,云南航空培训学校谈到:芭蕾舞形体训练具有很强的艺术美,能够促进肢体的修长,使动作更为会展,且难度较低,能够训练肢体协调性及灵活性。芭蕾形体训练包含了开、绷、直、立四个基本要素,配合五个脚位及七个手位,以展现数个固定舞姿,从而锻炼形体的协调性及灵活性。其训练内容包含站立练习、扶把训练、离把练习、跳跃训练及芭蕾的基本舞步训练等。

站立练习就是将古典芭蕾的基本功练习与身体姿态练习进行结合,通过把杆培养学生的直立身体姿态,结合音乐节奏调动肢体动作以表现自我,提高肢体的优雅度。扶把练习即利用把杆,在芭蕾训练把杆训练融入到空乘专业与行业特点中,在把上训练中加入姿态站立练习,通过把杆全面稳定肢体动作,让肢体各部分能够在不同方向的定位中培养一种本体感觉。离把练习则主要是对肢体的协调性、挺拔性以及延展性的练习,采用曲伸、摆动、波浪、绕环、弹性以及松弛等运用进行一些基本的练习,使整个机体能够全部参与到运动中,保证身体各部位都能够全面配合并发展。跳跃练习及基本舞步练习相结合,则能使动作更有节奏感、优美感、协调性及表现力,能够使身体状态、手势等更为优美、漂亮,身体各部位更有表现力与综合协调力。
文章到这里就和大家告别了,大家对文章有没有理解清楚呢?如果对文章还有什么疑问的话就联系昆明航空培训学校吧。

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文章标题:试析空乘学生芭蕾舞形体训练

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